|
こうやって具が減っていき…中身が減っていき…値上げされていくんだなwww
1 ぐれ ★ :2022/11/20(日) 09:42:35.13 ID:/h1Ke9We9.net
※11/19(土) 22:30配信
テレビ朝日系(ANN)
(西村恵利さん)
Qけっこう買いましたね
「いっぱい買いました。これでたぶん4~5日分ですね、お米20kgです」
Qこの後一旦おうち帰られます?
「いや、そのまま別のスーパーに行きます」
安い商品を探してスーパーをはしごする西村さん一家。
夫婦と夫の母、そして7人の子どもの10人家族です。
(西村一家)
「いただきます!」
2歳から13歳までの、食べ盛りの子どもたちを抱える西村家。
やはり大変なのは食費です。
これまでは月に3万円から4万円かかっていたといいますが…
(西村恵利さん)
「今までよりは1万円上がっているかなという感じですかね」
今週発表された10月の消費者物価指数は、オイルショック以来実に40年8カ月ぶりの上昇率です。
食料品の他にも、電気代やガス代の上昇も続いています。
しかしそれに関しては大家族ならではの利点があるそうです。
(西村大輔さん)
「うち子どもの人数が多いので、暖房つけないんですよ、密集度が高いので、人の熱でけっこう暑いんですよ」
この一杯のラーメンにも物価高に対する努力が詰まっています。
(麺屋神工 神田隼弥店長)
Q何を買った
「キャベツを買って来ました、安いところを狙って買いに行ってます」
麺屋神工さんは、これ以上値上げはしたくないということから手間と時間をかけて安い食材を探しています。
それでも値上げの波には抗えず、先週ついに…
(麺屋神工 神田隼弥店長)
「なるとを乗せるのをやめてしまって、申し訳ございません」
たかがなると、されどなると。
なるとのトッピングをやめることで月に2万円から3万円ほどコストを削減できるといいます
テレビ朝日系(ANN)
(西村恵利さん)
Qけっこう買いましたね
「いっぱい買いました。これでたぶん4~5日分ですね、お米20kgです」
Qこの後一旦おうち帰られます?
「いや、そのまま別のスーパーに行きます」
安い商品を探してスーパーをはしごする西村さん一家。
夫婦と夫の母、そして7人の子どもの10人家族です。
(西村一家)
「いただきます!」
2歳から13歳までの、食べ盛りの子どもたちを抱える西村家。
やはり大変なのは食費です。
これまでは月に3万円から4万円かかっていたといいますが…
(西村恵利さん)
「今までよりは1万円上がっているかなという感じですかね」
今週発表された10月の消費者物価指数は、オイルショック以来実に40年8カ月ぶりの上昇率です。
食料品の他にも、電気代やガス代の上昇も続いています。
しかしそれに関しては大家族ならではの利点があるそうです。
(西村大輔さん)
「うち子どもの人数が多いので、暖房つけないんですよ、密集度が高いので、人の熱でけっこう暑いんですよ」
この一杯のラーメンにも物価高に対する努力が詰まっています。
(麺屋神工 神田隼弥店長)
Q何を買った
「キャベツを買って来ました、安いところを狙って買いに行ってます」
麺屋神工さんは、これ以上値上げはしたくないということから手間と時間をかけて安い食材を探しています。
それでも値上げの波には抗えず、先週ついに…
(麺屋神工 神田隼弥店長)
「なるとを乗せるのをやめてしまって、申し訳ございません」
たかがなると、されどなると。
なるとのトッピングをやめることで月に2万円から3万円ほどコストを削減できるといいます
21 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:51:27.56 ID:3n8eJhRP0.net
>>1
食費削って 土日祝日は外食、遊園地三昧です。
バカッポイ
食費削って 土日祝日は外食、遊園地三昧です。
バカッポイ
50 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:59:38.64 ID:Quc3WBBQ0.net
>>1
どう言うことだってばよ?!
どう言うことだってばよ?!
2 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:43:54.86 ID:V7t48KLi0.net
そうなるとだな
3 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:44:23.32 ID:57TevZv10.net
ラーメンの原価なんてしれたものなのに利益確保に必*ぎだろwww
88 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:10:10.98 ID:n3IB3d3+0.net
>>3
まだ原価原価原価言ってる奴がいるとは
こいつの中ではSDカードの原価も10円とか思ってるんだろうな
まだ原価原価原価言ってる奴がいるとは
こいつの中ではSDカードの原価も10円とか思ってるんだろうな
4 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:44:27.82 ID:vYAf6S620.net
あれがなくて文句言う奴いるのか?
8番は例外として
8番は例外として
6 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:45:42.54 ID:EuYxn0mx0.net
>>4
なるとを作ってる会社が・・
なるとを作ってる会社が・・
5 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:44:31.24 ID:hkTlzDBf0.net
あれ以外とアチチなので猫舌の俺はいらない。
7 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:46:24.64 ID:Gs/2GkCz0.net
> 夫婦と夫の母、そして7人の子供の10人家族
児童手当、扶養控除は相当な額になるな
児童手当、扶養控除は相当な額になるな
8 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:47:00.96 ID:e2ZGrZRK0.net
ひでえとこになるとラーメンのチャーシュー減ってるからな
9 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:47:29.16 ID:MBr88do80.net
ナルトを乗せるかは俺が決めることにするよ
10 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:47:44.35 ID:zIuwYh+00.net
ラーメン屋前に平日の昼間から列作っている人たちって、仕事してないの?
12 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:48:38.72 ID:hkTlzDBf0.net
>>10
よく解釈すれば自由業かもしれんし。
よく解釈すれば自由業かもしれんし。
16 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:50:17.60 ID:gv8zvxpu0.net
>>10
フレックス
有給
メーデー
フレックス
有給
メーデー
18 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:50:42.03 ID:Wf3bQMpN0.net
>>10
平日休みの仕事(土日休めない)って結構あるよ
平日休みの仕事(土日休めない)って結構あるよ
98 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:13:44.08 ID:MbXq8pSO0.net
>>10
想像力、考える脳のかけらもない人間だなw
想像力、考える脳のかけらもない人間だなw
11 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:48:34.95 ID:5Qnzk6UQ0.net
藤子不二雄が故郷の富山の港町で作ってるなるとのことを思って
漫画のラーメンになるとを入れて流行らそうとした説もあるな
漫画のラーメンになるとを入れて流行らそうとした説もあるな
23 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:52:00.11 ID:oP2/KXq20.net
>>11
富山や金沢では「はべん」っていうんだよね
富山や金沢では「はべん」っていうんだよね
13 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:49:29.44 ID:syTG8l2X0.net
ナルトなんかいらないってばよ
22 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:51:51.05 ID:d2X5F7Gb0.net
>>13
ナルトは絶対必要だってばよ
ナルトは絶対必要だってばよ
14 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:49:49.47 ID:uRGsA1+10.net
そろそろスープも薄くなるかな?
17 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:50:31.79 ID:syTG8l2X0.net
>>14
ハイミーが値上げしたら
ハイミーが値上げしたら
15 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:49:57.42 ID:syTG8l2X0.net
ナルトがが本領発揮するのはチャーハン
19 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:50:56.06 ID:b2gJ7ePA0.net
なるとは四天王の中で最弱なんだな
20 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:51:01.44 ID:tahGU1eT0.net
こうなると思ってたわー
なんつって
なんつって
24 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:52:00.39 ID:LPPywf/e0.net
ラーメンに乗ってるナルトってみんな仕方なく食ってるだけだろ…
25 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:52:20.16 ID:qtm1NGZH0.net
言われてみると家でしか食べないせいもあって
ここしばらく見たことなくて存在すら忘れてたw
ここしばらく見たことなくて存在すら忘れてたw
26 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:52:25.72 ID:3t/cd34V0.net
貧乏人の子沢山
27 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:53:29.34 ID:RE5eOo4a0.net
ナルトが入ってないんじゃラーメンとは言えないな
28 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:53:40.59 ID:K8Bb3PIj0.net
物価高のせいで遂にナルトまで・・・
29 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:54:02.26 ID:Sipoh04T0.net
10人家族で食費4万円?
30 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:54:15.12 ID:hkTlzDBf0.net
ナルトよりもパリっとした海苔のほうがうれしい。
31 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:54:38.33 ID:EvH7nGx00.net
チャハーンのなるとなんか好き😘
32 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:55:12.67 ID:BSxPyAcQ0.net
ナルトどころかしれっと麺の量減らしてるくせに
33 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:55:18.44 ID:K8Bb3PIj0.net
>(西村恵利さん)
>「今までよりは1万円上がっているかなという感じですかね」
大人なら1日2食とか1食に我慢しても良いが、子どもがいるとな・・・
うちの子どもも俺が食事しないから心配するし
>「今までよりは1万円上がっているかなという感じですかね」
大人なら1日2食とか1食に我慢しても良いが、子どもがいるとな・・・
うちの子どもも俺が食事しないから心配するし
44 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:58:12.94 ID:OzZSddiz0.net
>>33
俺は台所で白メシに塩振って食って、子供にはお父さんはもう食べたよって肉を食わせてる
俺は台所で白メシに塩振って食って、子供にはお父さんはもう食べたよって肉を食わせてる
34 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:55:18.90 ID:UW8FXJpS0.net
ナルトなんて今まで気にもしてなかったくせに
急になくなるとなると話題にして閉店する時の客の話みたいだな
急になくなるとなると話題にして閉店する時の客の話みたいだな
45 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:58:18.58 ID:kcrS4hwA0.net
>>34
なるとなくなるとなると
イイネ
なるとなくなるとなると
イイネ
35 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:56:30.52 ID:0sWEoaUd0.net
"なると"ってちっとも旨くない
化学調味料てんこ盛りで魚臭さを消しているのだろうか、独特のクドイ味と独特の匂いとが
ラーメンの味を壊すだけ
だからうどんに彩りで添えられているカマボコも
うどん出汁の繊細な風味をカマボコの化学調味料が壊している
化学調味料てんこ盛りで魚臭さを消しているのだろうか、独特のクドイ味と独特の匂いとが
ラーメンの味を壊すだけ
だからうどんに彩りで添えられているカマボコも
うどん出汁の繊細な風味をカマボコの化学調味料が壊している
36 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:56:42.28 ID:OzZSddiz0.net
なるとがなくなるとラーメンじゃない
46 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:58:37.73 ID:DvzVI/TC0.net
>>37
美味そう
美味そう
38 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:57:20.23 ID:caBQADi30.net
10人家族で食費3-4万円って凄すぎ!
39 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:57:28.32 ID:KKfaHwbi0.net
ナルト乗ったラーメンて最近見ないな
40 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:57:55.25 ID:UXj77hvO0.net
薄く切る技術が足りない
41 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:57:57.16 ID:Nun+CE8Y0.net
具なくていいよ
42 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:58:06.09 ID:DvzVI/TC0.net
こういう生活苦しいニュース流すのはいいけどきちんと賃上げの流れについても報道しろよ
メディアは国民が苦しんでると喜ぶけど改善は望んでない
メディアは国民が苦しんでると喜ぶけど改善は望んでない
43 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:58:10.14 ID:c71KgGg30.net
無くてもええですよ
47 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:58:43.93 ID:CRDkT13F0.net
ラーメンになるととか何十年も見てないわ
48 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:59:02.67 ID:dVNrrkwh0.net
なるとはともかく、
メンマって存在感半端ない。
具の一位ってチャーシュかメンマだよな
メンマって存在感半端ない。
具の一位ってチャーシュかメンマだよな
54 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:00:19.65 ID:OzZSddiz0.net
>>48
中華そばで絶対に要るのは白ネギかな
次点でメンマ
中華そばで絶対に要るのは白ネギかな
次点でメンマ
61 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:02:21.36 ID:WLJs2q580.net
>>54
ねぎのパートはホウレンソウでもいいけどな。醤油ならとくに。
やっぱり1位メンマ2位チャーシューかと。
ねぎのパートはホウレンソウでもいいけどな。醤油ならとくに。
やっぱり1位メンマ2位チャーシューかと。
73 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:06:33.10 ID:ue1xKogP0.net
>>61
ネギから出る旨味知らんやろ
ネギから出る旨味知らんやろ
77 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:07:17.98 ID:5Z2lzG2g0.net
>>61
ネギだけは譲れないオレもいる
ネギだけは譲れないオレもいる
49 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 09:59:18.02 ID:TPfIeBFJ0.net
チャーシュー葱メンマ卵海苔
51 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:00:09.30 ID:QtMPny920.net
代わりにちくわの輪切りでも乗せとけよ
52 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:00:14.57 ID:WLJs2q580.net
なるとをとるな
55 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:00:58.01 ID:LAOPdF8L0.net
ナルトって食った事ない
あれってカマボコか?
あれってカマボコか?
56 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:01:45.45 ID:GtZbh3Py0.net
ナルトと海苔って、東京のラーメンでは?
西日本では見たことない。
西日本では見たことない。
57 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:02:02.96 ID:prx/9Yip0.net
子ども7人って産みすぎだろうJK
58 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:02:09.20 ID:OzZSddiz0.net
メンマが乗ってないラーメンなんて、ちくわぶがないおでんみたいに興醒めだろ
59 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:02:10.10 ID:+ib5IF7B0.net
ボルトが一言↓
60 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:02:20.25 ID:eIuAExN70.net
> 夫婦と夫の母、そして7人の子供の10人家族
アホなのか?それとも製造が好きで好きでしょうがないのにスキン拒否なわがまま夫婦なのか?
アホなのか?それとも製造が好きで好きでしょうがないのにスキン拒否なわがまま夫婦なのか?
62 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:02:38.87 ID:jTyE5O6e0.net
ナルトは味がないだろ
63 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:03:16.54 ID:IzZZ/7mc0.net
ラーメンにナルトが無くても気にしないってばよ!
64 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:03:42.03 ID:7RUfmgUd0.net
要らんよな普通に
スープに馴染まないカマボコ味がむしろ邪魔やねん
スープに馴染まないカマボコ味がむしろ邪魔やねん
65 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:04:00.23 ID:cY/tsVIl0.net
無限月読かけてやんよ
66 朝鮮漬 ◆A9o2GkvA8V2W :2022/11/20(日) 10:04:09.43 ID:gHVB35Aq0.net
麺を減らせばええんやで(^。^)y-.。o○
67 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:04:10.83 ID:n4j5FEc30.net
なると増しって無いもんな
海苔増しとかメンマ増しとかあるけど
海苔増しとかメンマ増しとかあるけど
68 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:04:39.15 ID:QNGJnSmP0.net
なるとって全く要らなくね
むしろ無い方が良いぐらい
むしろ無い方が良いぐらい
69 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:05:21.16 ID:rHHT017A0.net
なるとが無くなると?
70 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:05:49.98 ID:w3C2q4pb0.net
ナルトは要らないな。
71 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:06:10.84 ID:gpRONsaa0.net
けんちゃんラーメン
72 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:06:32.55 ID:Kand7wUG0.net
味噌汁にナルトが入ってないじゃないかっ
74 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:06:37.25 ID:2OVyeNLB0.net
単なる彩りだろ
誰が始めたのか知らんがおせちでやれ
誰が始めたのか知らんがおせちでやれ
86 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:09:54.57 ID:WLJs2q580.net
>>74
チャーハンにも入れてたりするから困ったもんだ、あれ。
チャーハンにも入れてたりするから困ったもんだ、あれ。
75 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:06:54.43 ID:P+uyrUez0.net
嫌いだから大正解
76 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:07:07.42 ID:y8MJds/N0.net
次からボルトを入れます
78 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:07:39.36 ID:led+PjqC0.net
なるとの入ってるラーメンって昔からのラーメンで特にうまくもなさそうだけど、そんなとこケチるより、素直に50円値上げしたほうがよくないか?
今どき50円くらいなんの反発もないやろ。
今どき50円くらいなんの反発もないやろ。
79 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:07:40.09 ID:c71KgGg30.net
ネギは欲しいな
80 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:07:40.43 ID:cu8qwj+v0.net
7人も子供がいたら、いずれは全員が家に金を入れてくれるから、先行投資だろ
81 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:07:49.34 ID:J03n7QEz0.net
醤油かけラーメン
82 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:08:21.87 ID:rE7QFFmZ0.net
しかしなるとがここの
象徴的イメージ的ではあるな
なかったらよくある茶色い豚麺でしかない
象徴的イメージ的ではあるな
なかったらよくある茶色い豚麺でしかない
83 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:08:40.70 ID:uyf3PUOg0.net
なるとをのせるのは地域差があるのか
九州だけど見たことないぞ
九州だけど見たことないぞ
84 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:09:16.90 ID:IiXlg8Ip0.net
今はほとんどが味の弱い安価ななるとだから無くてもいい
85 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:09:42.65 ID:hTVosMuY0.net
無ルト
87 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:10:00.06 ID:rE7QFFmZ0.net
九州じゃなると自体を見らんやろ
丸天やゴボ天でも入れとけ
丸天やゴボ天でも入れとけ
89 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:10:24.33 ID:TDp6Fj7K0.net
なるとはいらんから別に
メンマは欲しい
メンマは欲しい
90 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:11:55.65 ID:l7V0m8Eo0.net
なるととシナチクは無くても困らない
91 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:12:01.88 ID:rE7QFFmZ0.net
九州ならちゃんぽんに練り物入ってるから
コスト的にはかなり厳しいだろうけど
最近はちゃんぽん高くて当たり前だからな
仕方ない
コスト的にはかなり厳しいだろうけど
最近はちゃんぽん高くて当たり前だからな
仕方ない
92 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:12:06.47 ID:Zci9uwd40.net
金利を10倍にして、円高デフレにしろ
95 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:12:48.00 ID:rE7QFFmZ0.net
>>92
そうやってゾンビ企業を潰さないから
世界においていかれてしまったな
そうやってゾンビ企業を潰さないから
世界においていかれてしまったな
97 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:13:24.97 ID:K8Bb3PIj0.net
>>92
金利10倍だと
預金出来る人有利で
借金しか出来ない人不利なので
金利10倍だと
預金出来る人有利で
借金しか出来ない人不利なので
93 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:12:08.79 ID:hBzY5/z20.net
10人で月の食費4万なら優秀だろ
5ちゃんの底辺おっさんも納得できるんちゃうか?
5ちゃんの底辺おっさんも納得できるんちゃうか?
94 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:12:09.77 ID:w3C2q4pb0.net
昨日はじめてネギ味噌鰹節混ぜて
ご飯にのっけるやつやってみたが
めちゃくちゃうまいな。
料理する元気無いから助かるわ
ご飯にのっけるやつやってみたが
めちゃくちゃうまいな。
料理する元気無いから助かるわ
96 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:13:24.50 ID:w3C2q4pb0.net
素ラーメンでも美味しいと思えるくらいのダシがきいたスープを飲みたい。
99 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:13:51.94 ID:cL5U2G/F0.net
【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】
☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。
☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。
☆水を2㍑以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2㍑以上飲みましょう。(甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意)
☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。
☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。
☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。
☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。
☆水を2㍑以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2㍑以上飲みましょう。(甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意)
☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。
☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。
100 ニューノーマルの名無しさん :2022/11/20(日) 10:14:31.95 ID:5WaTm1hk0.net
メンマたっぷり入れればいいだろ
コメント